菜系：福建菜

  　色香味： 色泽金黄悦目、皮油滑略带脆、肉甘香味入骨

    主料： 光鸡1只(重约1公斤左右，以清远鸡为最好)

    辅料：炸蛋丝30克、笋花丝20克、调料 香油800克(实耗约100克)、盐15克、沙姜粉25克

    制作：

    1)将盐、沙姜粉放入碗中，加水少许开成糊状，均匀地涂擦在加工好的鸡腔内，同时在鸡皮上也涂抹少许，然后腌制1小时左右；

    2) 将钢精锅在旺火上烧热，将香油同鸡一起放入，煮5分钟后改用文火煮10分钟，翻动一次，再煮5分钟左右即熟；